Fogyókúra a holddal, A Hold diétája

Keress receptre vagy hozzávalóra

Teszt: tudd meg, hogy igazak-e rád az empata jellemzői!

Mit ehetsz és mit fogyókúra a holddal Van, aki vasakarattal képes koplalni, míg más napi ötszöri étkezéssel is éhes marad. Az sem mindegy, hogy a jegyek szülöttei milyen időszakot választanak a kilók elleni harcra, mivel a fogyókúra az egyik hónapban gyerekjáték, a másikban pedig kínszenvedés lehet.

  • A legjobb fogyokuras gyogyszer
  • Kezdd el ma a fogyókúrát, ha akarod, hogy sikerüljön - Fogyókúra | Femina
  • Címkék: asztrológiafogyásfogyókúraholdnaptár A felesleges kilókkal vívott harcban minden eszköz bevethető … még a Hold is!
  • Ha már több fogyókúrát is kipróbáltál, de egyikkel sem sikerült tartósan és látványosan fogynod, nem biztos, hogy az akaraterőddel van a baj.
  • Diéta után zabálás

Hirdetés Az asztrológusok szerint mindez a bolygónk állásával és ránk gyakorolt hatásával hozható összefüggésbe, ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni a csillagok üzenetét.

Nem vagyunk egyformák, így nem is lehet hatékony ugyanaz a fogyókúra mindannyiunk számára. A holdfázisok és a fogyás fogyókúra a holddal Telihold Ilyenkor minden duplán hat — az egészséges és a salaktalanító ételek, de a gyógyszerek, az alkohol és a kalóriák is. Ezeken a napokon nagyon kell ügyelni az egészségre! Ideális időpont fogyókúra kezdéséhez. Fogyó Hold Telihold után 14 nappal elkezdődik a fogyás.

Ezek is érdekelhetnek

Ha egészségesen táplálkozol, és délután négy óra után már nem veszel magadhoz semmilyen ételt, akkor két hét alatt érezhető és mérhető eredményeket fogsz tapasztalni. Újhold Ilyenkor a Hold-karéj sokszor nem látható, mert teljesen a Föld árnyéka vetül rá. Újhold előtt egy nappal — és utána 24 óráig — szervezetünk különösen fogékony a salaktalanításra.

fogyókúra a holddal

Ilyenkor ideális rövid léböjtöt vagy méregtelenítést végezni. Növő Hold Ilyenkor igencsak megnő az étvágyad, tested pedig átáll a kalóriák tárolására.

Keress receptre vagy hozzávalóra

Délután öt óra után már ne fogyassz semmit, és különösen figyelj a kívánósságodra! Tizennégy napig kell ezt a fázist kibírnod. Táplálkozási típusok A Hold különböző fázisain túl azonban meghatározó szerepet tölt be fogyó-hízó képességünkben az, hogy milyen táplálkozási típusba tartozunk.

Lehet ugyan azt mondani, hogy egyes ételek egészségesek, mások egészségtelenek, de az igazság az, hogy van, ami bizonyos személyeknek ártalmas, másoknak jótékony. Ugyanígy nem mindegy a fogyás szempontjából, hogy az alfa vagy az omega, esetleg a kevert típusba tartozik-e valaki, illetve ezek szerint étkezik-e.

Éppen ezért a fogyókúra elkezdésével célszerű kivárnod a telihold idejét, mert erős energiái segítségedre lehetnek a diétázásban. Az utána következő fogyó Hold időszakában csökkenő étvágyat tapasztalhatsz magadon, ilyenkor a nehezebben emészthető ételeket is könnyebben feldolgozza szervezeted, ezért nem rakódik le felesleges zsír. Mire […] Ha hajlamos vagy a hízásra, a növekvő Hold negatív hatással lehet rád. Mire a Hold újra növekedni kezd, már látható lesz a fogyókúra eredménye!

Vannak semleges ételek, amelyeket mind az alfa- mind az omega-típusok jól fogadnak. Ilyenek a szezámmagos termékek, a rizs, a füge, a zöld saláta, fejes saláta, az árpakészítmények. Vannak olyanok is, amit mindenkinek kerülni kellene: ilyenek a fehér cukor, a fényezett gabonamagvak, a fehér liszt, a fehér kenyér, az édesített limonádé, a feketekávé és -tea, a tömeges állattenyésztésből származó húsok és halak, a sok só és a konzerv vagy a génmanipulált zöldségek.

fogyókúra a holddal

Alfa vagy omega vagy? Ha szeretnéd megtudni, melyik típusba tartozol, válaszolj a következő kérdésekre igennel, illetve nemmel!

fogyókúra a holddal

Gyerekkorodban irtóztál a fogyókúra a holddal lévő zsírtól? Hogyan etted fiatalkorodban a kenyeret? Vékony vajjal, vastag lekvárral? Reggelente müzlit vagy teljes kiőrlésű kenyérből készült szendvicset fogyasztasz? Hogy állsz a teázással?

  1. Hogyan fogyjunk 40 felett
  2. Sokak által ismertek a hétfőtől fogyókúra vagy a szülinapom után belevágok a diétába kezdetű mondatok.
  3. Hozzászólások 0 A Teliholdat követő napokon meglódulhat a fogyás, akkor is, ha eddig nem ment jól.
  4. 3 hét alatt 10 kg fogyás

Gyakran előfordul gyomorégés, lankadtság? Akkor érzed jól magad, ha többször étkezel keveset? Szívesen alszol meleg ágyneműben?

Lassan tíz éve, hogy megjelent az első könyv a Hold erejéről, arról, hogyan befolyásolja életünket.

Ha nagy étvágyad van, akkor is tartózkodsz a vajtól, tejszíntől, szalonnától? Vagy inkább vastagon vajaztál, és kevés dzsemet használtál? Gyakran ég a gyomrod kávéivás után?

További cikkeink a témában

Előfordul, hogy inkább bágyadtnak érzed magad az élénkítő után? Nehezen szállsz ki reggel az ágyból, esténként viszont a legjobb formádat hozod? Egy-két nagyobb étkezéssel is jól érzed magad? Állandóan mozognál? Add össze az első hat kérdésre adott természetes fogyókúrás tabletták válaszaidat, ezek lesznek az omega-értékeid.

Ezután add össze a második hat kérdésre adott Igen válaszaidat, amelyek kiadják az alfa-értékeidet. Ahhoz a táplálkozási típushoz tartozol, amelyiknél több pontot szereztél.

Fogyás naptár, 7 napos diétanaptár – tanácsok, hogy minden percben fogyhass

Alfa-típus Teljesen mindegy, eddig mit hittél, te a következő élelmi anyagokat dolgozod fel jól hízás nélkül: állati zsiradékok, vaj, tejszín, rozskenyér, sült hús, hal, zöldség, zöldtea, magos gyümölcsök, citrusfélék, répa, uborka, csípősre fűszerezett ételek, indiai étkek.

Igyál sokat, de ne hideget és ne gyümölcsleveket.

fogyókúra a holddal

Naponta kétszer-háromszor étkezz, és közben ne nassolj. Szervezeted anyagcseréjének az egészséges omega-étkezéssel van problémája, ami azt jelenti, hogy a folyamatos emésztés megterhelő lehet számára.

A cukrokat és a szénhidrátokat jobb, ha elhagyod.

Így fogyj a Holddal: nem mindegy, hogy fogy vagy nő, amikor diétázol! MME Egyetlen égitestnek sincs akkora befolyása a testünkre, a szervezetünkre, mint a Holdnak. Használd ki ennek előnyeit a fogyókúrában is! A Holdnak a Földre gyakorolt hatása széles körben ismert, gondoljunk csak az ár-apály jelenségre.

Omega-típus A következő élelmiszerek tesznek jót testednek, szellemednek és alakodnak: növényi zsiradékok, savakban szegény táplálékok, főtt ételek, light tejtermékek, méz, barnacukor, magvas gyümölcsök, paradicsom, banán, enyhe fűszerek. Naponta több, apró étkezéssel tartsd magad frissen.

Mindenképp kerüld az alfa-típus ideális ételeit.

Lazíts! – 01/03 – A Silva-féle agykontroll alapgyakorlata

Sose igyál túl forró vagy túl hideg italokat, mert anyagcsere-folyamataidat lassíthatják. Kevert típus A kevert típus, sajnos a lehető legnehezebben fog megszabadulni felesleges kilóitól. Látszólag mindent jól elvisel a szervezete, persze ez csak akkor igaz, ha nem túl nagy adagokkal terheli meg.

Az Astronet ott van a Facebookon is! Klikkelj ideés lájkolj minket a legérdekesebb hírekért és friss infókért!

További a témáról