Fogyókúra szódabikarbónával

Almaecet, te csodás!

Elképesztő a hatása, nem fogod megbánni! Ajánlott kipróbálni az alábbi természetes módszereket, ha meg szeretnénk szabadulni egy pár fölösleges kilótól.

Szódabikarbóna és citrom-vagy grapefruitlé Hozzávalók: 1 teáskanál szódabikarbóna, ½ csésze víz, citrom- vagy grapefruitlé. Elkészítés: a vízhez adjuk hozzá a szódabikarbónát, majd addig kevergessük, amíg egyenletesen feloldódik. Ezután keverjük bele egy citrom-vagy grapefruit frissen kifacsart levét is.

Minden reggel ébredés után igyunk meg egy adagot a keverékből, majd várjunk 20 percet, és csak azután reggelizzünk. Szódabikarbóna, almaecet Hozzávalók: ½ teáskanál szódabikarbóna, 2 evőkanál almaecet, 1 pohár víz.

Elkészítés: a szódabikarbónát keverjük el az almaecettel, majd az egészet a vízzel. Reggeli előtt igyuk meg glikémiás indexű étrend keveréket.

Szódabikarbóna, gyümölcsökkel Hozzávalók: 1 csésze eper, 1 szál friss mentalevél, 2 citrom leve, 2 csésze víz, egy fél téáskanál szódabikarbóna. Elkészítés: a hozzávalókat tegyük egy turmixgépbe, majd keverjük alaposan össze.

A szódabikarbóna ezer meg egy dologra jó, sütésnél puha, levegős lesz tőle a tészta, a takarítás közben is a segítségedre lehet, és akkor is leveszed a polcról, ha ég a gyomrod.

Naponta kétszer igyunk meg egy-egy adagot ebből a nagyon egészséges italból. Ha szeretnénk egészségesebbek lenni, és testsúlyunkból is leadnánk, alkalmazzuk a fenti módszerek valamelyikét rendszeresen.

Ezenkívül pedig fogyasszunk rendszeresen zöld teát, hiszen egy nemrég közzétett kutatás eredményei alapján nagyon jó hatással van az általános fogyókúra szódabikarbónával, és fogyasztó hatása is van. Ráadásul felgyorsítja a zsírégetés folyamatát, és közben szabályozza a szervezet pH-értékét.

• 3 zsírfaló recept szódabikarbónával. Elképesztő a hatása, nem fogod megbánni!
• Search for: Fogyás szódabikarbónával?
• Fogyás szódabikarbónával?
• Hatékony zsírégetés szódabikarbónával